運動が苦手でもどんどんからだが変わっていく

こんなお悩みありませんか?

□疲れやすくて、夜の家事がつらい
□階段を降りる時に膝が痛い
□長距離を歩くと腰が痛い
□朝起きた時に腰が固まっている
□正座がつらい
□猫背で老けて見える
□トイレが近い
□運動したいけれど不安
□いろんな事を試したけど治らない

改善した方たちの声

  • 痛みの9割がなくなりました

1年半ほど前から股関節の痛みで悩んでいました。

パーソナル整体ヨガを始めて1ヶ月後には変化が見られ、

2ヶ月くらいで痛かった靴紐結びの姿勢が痛くなくなり、

3ヶ月後には痛みの9割がなくなりました。

運動が苦手な私でもOKだったのでよかったす。

(Tさま・50代女性)

  • 自分でケアできるようになりました

産後のひどい腰痛があったのではじめました。

立ち方や座り方を意識するだけで姿勢が改善し、

前にも後ろにも動かせなかった腰の痛みが全くなくなりました。

人任せではなく、自分でケアできるようになって、

ほんとうにうれしい収穫です。

(Nさま・30代女性)

  • 体操など大嫌いだった私が・・・

筋力がなく、むくみがひどくていつも不調でしたが、

毎日の家事や仕事の時に、

とても活動的に動けるようになりました。

今まで体操など大嫌いだった私ですが、

毎日変化が感じられて楽しいので続けられています。

(Hさま・50代女性)

  • 内臓が引き上がり、姿勢がよくなりました

疲れやすい、姿勢が悪いのが悩みでした。

やせているのにお腹だけぽっこりで姿勢が悪かったのですが、

通っているうちに姿勢も良くなってきて、

内臓もだいぶ引き上がってきました。

生活の中で身体を整えていける整体ヨガなので、

日々の姿勢の意識が楽しいです。

(Sさま・40代女性)

「痛い→整体→痛い→整体・・・」
マッサージや整体に行っても
すぐに痛みがぶり返す。
痛みのループにはまっていませんか?
繰り返しを防ぐには
「痛い→整体→予防」
改善(整体)と予防(ヨガ)を
同時にやるから
痛みを繰り返さない
さらにマンツーマンだから
運動が苦手でも3ヶ月で改善できる
バンメオのパーソナル整体ヨガ

パーソナル整体ヨガセッションの流れ

①ご予約

お電話かメールにて

ご予約ください。

090-2049-8678

dookmari@gmail.com

②カウンセリング

カルテ作成、カウンセリング、

お身体の観察をします。

パーソナル整体ヨガ

・ソフトな整体による調整。

・マンツーマンでヨガ、エクササイズ。

・ご自宅でできるプランを作成しお渡しします。

日々を楽しく過ごすための身体作りブログ

第2弾★秋の実りの酵素シロップ

酵素生活を始めた方から続々とうれしい報告が入っています。 便秘知らずになった! 朝に疲れが残っていない! とに …

秋の実りで作る酵素シロップ

この夏、次女も三歳になったので外遊びの機会がうんと増えました。 そんな時に酵素に塩を入れて持っていくだけで、熱 …

プラムと旬の果物で作る酵素シロップ作り

血糖値が下がった! しつこい肩こりがずっと出ていない! 便秘が治った! 花粉症がめちゃくちゃまし! 風邪をひか …

梅と旬の果物で作る酵素シロップ

今年は、一番お伝えしたい野草の酵素をたくさんの方にお伝えする事ができ、うれしかったです。 なかにはおそるおそる …

出張パーソナル

出張でパーソナル整体ヨガに行かせていただいています。 ・ 今週は産後の方のお宅へ2件伺いました。 ・ 産後って …

夏トレ報告

夏休み終わりました〜!!! ・ さあ、秋がはじまります。 ・ だんだん汗がかきにくくなってきます。 ・ こんな …

3週間の夏トレ 進捗状況

思い付きで始めた夏トレ3週間。 3分の2が終わりました。 今回はピッと来て、すぐにうちうちで募集。 5名の方が …

3週間続ければ一生が変わる

3週間続ければ一生が変わる という本を読んでいます。 ワクワクします。 自分の身体のくせが理解できれば、 一生 …

Summer体験キャンペーン始めます

・ 暑い夏はもうすぐそこに♪ ・ 暑さを楽しめる快適なカラダ作りを始めませんか? ・ バンメオ整体ヨガSumm …

こんにちは! 梅雨ですね☔ ・ 7月のスケジュールです。 ・ 夏休みに入ったり、幼稚園行事の関係でスタート時間 …

%e4%bd%93%e9%a8%93%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%9a%e3%83%bc%e3%83%b3%e3%83%90%e3%83%8a%e3%83%bc

%e3%82%b0%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%97%e3%83%ac%e3%83%83%e3%82%b9%e3%83%b3%e3%83%90%e3%83%8a%e3%83%bc

ライン@はじめました

友だち追加

facebook

PAGETOP
Copyright © バンメオ All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.