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今日はSunday整体ヨガ。
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ありがとうございました。
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フルタイムのワーキングママが体験に来てくれました。
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パパがお子様3人の子守りをしてくれているそう。
ありがとうございます❤
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忙しい方にこそ、簡単に楽になる方法をお伝えしたい✨
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今日も下半身と上半身をつなぐ2本の柱（大腰筋）にバスっとスイッチを入れてシャキッとなれる方法をみっちり。
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あとは日常で実践するのみ♪
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午後から私は家族と合流して、大好きなみほさん @mihorou_o の1周年のお祝いに❤
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会場はみほさんへの愛に、文字通り溢れているし、みほさんからお客さんへの感謝でこれまた溢れているし、こんなあったかい事ってあるーー？な感じでした。
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みほさんの歌は素敵すぎて泣けてきた。
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泣いてる人いっぱいいた。
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歌で人を泣かすなんて〜！！！
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な、胸いっぱいのまんま初土山サービスエリアでごはん食べて帰ってきました。
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みほさんおめでとうございました💟
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