2017年3月19日 からだ作り
3月1日からスタートした、春のエクササイズ30日チャレンジ。 私のチャレンジは今日で19日目になりました。 …
2017年3月16日 未分類
薬膳コーディネーターの越前あびさんとのコラボ講座のお知らせです。 今回で6回目になるこの講座、 身体って、 …
2017年3月2日 からだ作り
三寒四温ですね。 うちの前の公園の梅が咲きました。 確実に春に向かっています♪ さて、今年もやってきました …
運動が苦手さん専門・整体ヨガサロン バンメオ
